In 5 simpele stappen Matcha Thee maken

In 5 simpele stappen Matcha Thee maken

Ik heb al mijn hele leven een voorliefde gehad voor thee. Als je net als ik gevoelig bent voor variatie in smaken, dan zal je ook kunnen genieten van de subtiliteiten van een goede thee. Het leuke van deze drank is, dat er zijn zo ontzettend veel verschillende soorten...
3 keer gember in je dieet toepassen

3 keer gember in je dieet toepassen

In deze blog 3 keer gember vertel ik je meer over de gezonde eigenschappen van gember. Gember is de laatste jaren ontzettend populair geworden en dat komt vooral omdat steeds meer mensen de goede eigenschappen van gember zijn gaan ontdekken. In de video hoor je drie...
Dit helpt tegen maagklachten!

Dit helpt tegen maagklachten!

Ik drink het regelmatig, een kopje kamillethee. Het is een lekkere zachte thee. Deze thee heeft mooie gezonde eigenschappen. De etherische olien (chamazuleen en bisabolol)  en andere werkzame stoffen (zoals flavonoiden, looistoffen en valeriaanzuur) uit de bloemkopjes...
Drie soorten thee waardoor jij je beter voelt!

Drie soorten thee waardoor jij je beter voelt!

Je hoort het mensen vaak zeggen: “thee is gezond.” Maar waaruit blijkt dat eigenlijk? Welke theeën zijn goed voor je? Er zit natuurlijk wel verschil tussen de ene en de andere thee. In deze blog worden drie soorten thee genoemd die goed zijn voor lichaam en geest....
Brandnetelthee natuurlijk

Brandnetelthee natuurlijk

Brandnetelthee is een thee die bloedzuiverend is en als een stimulans voor je nieren werkt om vocht af te drijven. Ideaal als je bijvoorbeeld bezig bent met een detox of gewoon om in het najaar je lichaam op een makkelijke manier te ondersteunen met het ontgiften van...